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Selbsttests
Als Service finden Sie hier ausgewählte psychologisch fundierte Selbsttests, die Sie kostenfrei durchführen können.
Bitte beachten Sie, dass diese Tests keine professionelle Diagnose durch einen Therapeuten oder Arzt ersetzen können. Sie sollen Ihnen lediglich erste Anhaltspunkte geben.
Hier kommen Sie direkt zu unseren Selbsttests:
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Angst und Depression
In einer 2001 durchgeführten Studie (GAD-P-Studie) litten 27 % aller Hausarztpatienten in den letzten vier Wochen vor Ihrem Arztbesuch unter Angstbeschwerden, ängstlicher Anspannung und Besorgnis. Die Angstbeschwerden als Ursache körperlicher Begleitsymptome, wie zum Beispiel Herzrasen oder Muskelverspannungen, bleiben häufig unerkannt. Angstbeschwerden gehen oft Hand in Hand mit Depressionen.
Testen Sie hier wie stark ängstliche bzw. depressive Gefühle Ihre Stimmung beeinflussen.
Prüfungs- und Auftrittsangst
Prüfungs- oder Auftrittsangst? Menschen empfinden in Prüfungs- und Leistungssituationen mehr oder weniger Angst. Testen Sie hier wie stark Sie von Ängsten in Leistungssituationen eingeschränkt werden.
Neigen Sie zu Heißhungerattacken?
Testen Sie hier Ihre Neigung zu emotionalem Essverhalten.
Leiden Sie auch wie 10 Millionen andere Deutsche
unter übermäßiger Angst vor dem Zahnarzt?
Testen Sie hier die Stärke Ihrer Angst.
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