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NLP - die Neurolinguistische Programmierung
“NLP ist die Kunst und Wissenschaft von persönlicher
Vervollkommnung, von effizienter Kommunikation und Höchstleistungen.” (aus
Neurolinguistisches Programmieren: Gelungene Kommunikation und
persönliche Entfaltung von Joseph O´Connor und John
Seymour erschienen im VAK Verlag für Angewandte Kinesiologie,
8. Auflage 1998)
Die Neurolinguistische Programmierung ist eine Anfang der 1970er
Jahre in Kalifornien entstandene psychologische Richtung. In ihr
wurden Ansätze der klientenzentrierten Psychotherapie, der
Verhaltenstherapie, der Hypnotherapie und Körperpsychotherapie,
sowie weiterer Psychotherapieansätze zusammengeführt.
Heute wird NLP weit über den therapeutischen Bereich hinaus
genutzt. So zum Beispiel in der Pädagogik, im Verkauf und
zur mentalen Leistungssteigerung im Sport.
NLP bietet im wesentlichen zwei ganz konkrete Anwendungsfelder:
- Die Verbesserung der Kommunikation mit Ihren Mitmenschen
- Die
Verbesserung der Kommunikation mit sich selbst
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NLP untersucht zum Beispiel, wie wir inneres und äußeres
Erleben durch die Sprache und unsere fünf Sinne organisieren.
Eine der wichtigsten Erkenntnisse des NLP ist, dass wir nicht
auf die Wirklichkeit reagieren, sondern auf unsere Vorstellung
davon. Die Ursache einer Leistungsblockade zum Beispiel liegt
nicht in den äußeren Bedingungen, sondern darin, welche
Bedeutung wir diesen Umständen innerlich geben. Ein Beispiel:
Es gibt Menschen, die durch äußeren Druck gelähmt
werden und andere die leistungsfähiger werden. Der äußere
Druck ist hier also nicht die Ursache der Blockade. Die Blockade
entsteht erst in unserem Denken - und das meistens unbewusst.
Die Techniken des NLP ermöglichen Ihnen die Umgestaltung
Ihrer Denkprozesse und erlauben somit nachhaltige Gefühls-
und Verhaltensveränderungen..
NLP ist quasi die Gebrauchsanleitung für Ihr Gehirn.
Eine ausführliche Image-Broschüre über NLP vom
Deutschen Verband für NLP (DVNLP) finden Sie hier.
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